実例から学ぶ！ 一人暮らしの寝室のインテリアを快適＆おしゃれにする方法

寝室のインテリアは、快適な眠りの空間を実現できるかはもちろん、ゆったりとリラックスして過ごせる場所になるかを左右する場所です。そこで、快適でおしゃれな寝室のインテリアコーディネート方法を実例付きで紹介！ベッドの配置の仕方や、注意したい点についても解説します。

MAKOさん

法人、個人問わずサロン、オフィス、社員寮、ホテルなどのインテリアデザイン及びコーディネートを中心に、インテリア関連のセミナー講師や、執筆活動、コンサルティング、企画、またメディア協力でも活動中。

一人暮らしの寝室に置くのはベッド？ 布団？

ベッドのメリット・デメリットは？

• ホコリゾーンを避けられる
• ベッド下を収納スペースとして利用できる
• ベッドメイキングが掛け布団のみで済むので楽

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ホコリゾーンは、床上30センチほどのホコリが舞いやすい高さを指します。そのため、鼻炎アレルギーのある人は床から高い位置にあるベッドの方が快適な睡眠をとることができるでしょう。また、ベッドは高さがあるため立ち上がりやすく腰への負担も少ないということですね。

• 容易に場所を変更しづらい
• 大型家具なので邪魔になる可能性がある

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部屋があまり広くない場合、広々と寝たくてもサイズの大きなベッドでは、ベッドが場所を取り空間を占めてしまう可能性があります。

布団のメリット・デメリットは？

• 寝るときのみ敷けばよく、部屋のスペースを有効に使える

• 布団の上げ下げが面倒
• 床に近い位置で寝ることになるので、アレルギーなどがあると辛い

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布団を敷きっぱなしにしていると、布団やフローリングがカビてしまい健康に悪いので毎日上げ下げすることが必要です。毎回たたむのは面倒ですし、布団をしまうスペースも要しますが、最近は布団を入れてクッションにするタイプのものも販売しているので、そのようなケースを活用してソファ代わりにすることも可能です。

一人暮らしの部屋で快適に寝るために　ベッド・布団の配置はここに注意

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同じ空間でも、棚、パテーション、観葉植物などを使って仕切ることでリビングルームと寝室を分けることができます。生活用途が分けられるだけでなく、部屋のメリハリにもなっていいですね。

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窓の前に頭が来るようにベッドを配置すると、眠っている間に外気をうけてしっかり眠れない可能性があります。また、オープンタイプの収納の目の前にベッドを置くと体の上に倒壊する危険性があるので、できるだけ避けましょう。さらに、部屋の開口部を塞ぐところも避けたほうがいいです。

一人暮らし女子におすすめ！ 快適＆おしゃれな寝室インテリアのポイント

インテリアは楽しみながら選ぶ

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ドレッサーやスツール、ベッドリネンなどでインテリアを楽しむことができます。棚と机を兼ねたミラー付きのライティングビューローなども便利でおすすめですよ。

ベッドまわりの配色は落ち着いた色味を選ぶ

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ベーシックカラーを用いたり、くすみ系などのなじみやすい色を選ぶと、リラックス感＆温もりが感じられやすい空間をつくりやすくなります。原色の赤や黄などのビビットな色彩はあたたかい空間をつくりたい場合は避けましょう。

温かみのある間接照明を取り入れる

MAKOさん

フロアライトやテーブルライトなど、間接照明にもさまざまタイプがあります。自分の部屋のスタイルに合うデザイン、設置スペースに合うサイズのものを選びましょう！

素敵な寝室インテリアコーディネート実例

配置や照明を上手に工夫したホテルライクな寝室

余白を持たせながらアイテムを置いている寝室

まるでフルムーンのような月が素敵な寝室

色使いがやさしい寝室インテリア

柄物のクッションで大人っぽいかわいさがある寝室

寝室インテリアはおしゃれだけでなく快適さも大切！